吃野生番石榴干會上火嗎

番石榴屬于性澀的水果，有止瀉的功效，那么，吃野生番石榴干到底會不會上火呢？下面我們就來一起了解一下。

番石榴是否會上火這個問題，要看我們是如何食用的，如果沒有節制的吃，對身體的健康是沒有任何幫助的，過度的補充身體營養成分，是不利于身體健康的。

番石榴的營養物質豐富多樣，含有蛋白質、多種維生素、礦物質及膳食纖維，多數人都可以吃。在上市季節，買些放在家里，每天吃半個到一個，都沒有問題。但是便秘的人要吃就要先區分便秘的類型，因為番石榴性溫收斂，由于上火、胃腸火熱引起便秘的人士吃多了就會加重便秘。從另一個角度說，番石榴的纖維素豐富，能夠增加大便的量，這對于氣虛無力排便的便秘人士來說，番石榴吃多了更會加重排便的難度，使便秘更嚴重。另外，番石榴，特別是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、腸出血疾病的人也不建議多吃。吃什么都要有方式，不要隨意的多吃，在有營養的食物，吃多了也會起到反作用，尤其是番石榴這樣的水果，在吃的時候更加是要注意的，每日攝取的營養成分要適量，這樣才能夠利于身體的吸收，對健康有幫助。

所以說，由于番石榴是屬于性溫的水果，所以說如果過量食用野生番石榴干的話，是會導致上火現象的。