如何制作山楂罐頭:秋季美味的家常做法
山楂罐頭在秋季備受歡迎,這不僅因為山楂是秋天的當季水果,還因為它的制作方法簡單,適合家庭自制。以下是詳細的制作步驟和注意事項,幫助您輕松制作出美味的山楂罐頭。
背景信息
山楂是一種富含維生素C和多種有機酸的水果,具有開胃消食、促進消化的功效。每年秋季,山楂大量上市,是制作罐頭的理想食材。自制山楂罐頭不僅健康無添加,還能保留山楂的天然風味。
所需材料
- 山楂:500克
- 冰糖:60克
- 白糖:40克
- 生粉:1茶匙
- 清水:適量
制作步驟
- 清洗山楂:
- 將山楂放入冷水盆中,加入1茶匙生粉,浸泡10分鐘。
- 用干凈的牙刷輕輕刷洗每個山楂表面的浮塵。
- 熱水浸泡:
- 將山楂放入70度左右的熱水中,熱水需沒過山楂表面,浸泡2分鐘。
- 去核處理:
- 摘掉山楂的果蒂,用小刀清理果實另一端的凹陷處雜質。
- 用竹簽輕輕挑出果核,果核留作備用。
- 冷水浸泡:
- 將去核后的山楂果肉放入冷水中浸泡,以保持果肉的顏色鮮亮。
- 熬煮山楂水:
- 將浸泡山楂的冷水倒入鍋中,加入保留的果核,根據需要適量加水。
- 開大火煮沸后繼續煮10分鐘,用漏勺撈出果核。
- 煮山楂罐頭:
- 將山楂果肉放入熬好的山楂水中。
- 加入40克白糖和60克冰糖,用中火煮沸后關火。
- 趁熱將山楂罐頭裝入干凈的密封瓶中。
注意事項
- 清洗山楂時,使用生粉有助于去除表面農藥殘留。
- 熱水浸泡可使山楂果皮更容易處理,同時去除部分澀味。
- 果核熬煮的水富含果膠,能增加罐頭的濃稠度。
- 裝瓶時需確保容器干凈無油,以延長保存時間。
總結
通過以上簡單步驟,您就可以輕松制作出酸甜適口的山楂罐頭,這不僅是秋季的美味佳品,還能為家人提供健康的零食選擇。
參考來源
Healthline: Hawthorn Berry Benefits
NCBI: Nutritional and Medicinal Properties of Hawthorn
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。