現在的年輕人既想尋求刺激，又不想過早的擔負責任。避孕就成了他們常想的問題。吃避孕藥對身體傷害很大，用套套有的人又會覺得不方便，很多人為此懊惱不已。其實還有一種更健康的方式也有殺精避孕的作用，今天就一起來學習一下吃什么東西避孕殺精。

吃什么東西避孕殺精

1、大蒜。大蒜具有很中的殺精的作用，女人吃了則有可能殺死存留在體內的精子，因此中醫認為大蒜也有避孕的作用。

2、咖啡。現代白領多有喝咖啡的習慣，研究人員發現，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機率也會減少一半以上。

3、木瓜。木瓜對于女人來說是豐胸的一種食療方法，可是其實其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會和孕酮發生反應，從而達到避孕的效果。

4、胡蘿卜。胡蘿卜是一種公認的最有營養的食物，專家經過研究后發現，女書如果吃了過多的胡蘿卜的話，會抑制到正常的排卵功能，從而起到一個減少懷孕的機率的作用。

常用的避孕方法

1、男用避孕套。男用避孕套是通過避免精子與卵子相遇而避孕，成功率為80%-90%。對女性身體的生理無絲毫干擾作用，還可防止性傳播性疾病。

2、子宮內放節育環。子宮內放節育環通過防止受精卵在子宮內著床而避孕成功率為95%以上。此種避孕方法副反應少，可以放置很長時間，甚至到絕經時再取出。

3、使用女用避孕套。這是一種新型的避孕工具。在當今全球性傳播疾病大流行的情況下，它對于女性既可防止意外妊娠，又可保護不染上性病。更重要的是它是專為女性而設計，使女性在性生活保護自己時，完全不受男性意愿的支配，保護自己的主動權就在自已手中，自己想要用的時候就用。

4、外用避孕藥膜。外用避孕藥膜通過降低精子的活力而避孕，成功率為96%。對陰道上皮無損傷，也不改變陰道自凈作用，長期使用對身體無害，也不污染衣物。

5、安全期避孕法。

綜上所述就是對于吃什么東西避孕殺精這個問題的一些認識與見解，希望能幫到大家。殺精避孕確實能起到避孕的作用，但是過度的殺精避孕可能會造成不育癥，大家要正確的認識這件事，同時為自己的行為負起責任。祝大家健康。