為什么女兒9歲了睡覺頭上出汗

成長中的孩子身體容易出現各種問題，需要家長們細心的照料，不然便有危及孩子未來的可能。孩子睡覺的時候出現盜汗的情況并不罕見，但并不代表就可以尋常看之，這是一種病嗎？危害到底大不大？有有什么辦法解決呢？讓小編和大家一起看看吧。

為什么女兒9歲了睡覺頭上出汗

1、寶寶本身的新陳代謝旺盛，皮膚的水分又比較多，對冷熱自我調節能力比較差  因此，寶寶睡覺愛出汗絕大多數是屬于生理性的，媽媽們不要過于擔心，但如果發現有其他并發癥或異常，一定要帶寶寶去看醫生，因為也有些病理性出汗的

2、中醫認為，寶寶睡覺出汗即為盜汗，多由脾胃虛弱導致的  脾胃虛弱對冷熱的調節能力就會比較差，尤其是到了睡覺時交感神經還處于興奮的狀態，寶寶特別容易出現大汗淋漓的現象，等寶寶長大一點，就會有所改善

3、寶寶穿衣服太多了。寶寶無六月”（意思是說寶寶在六月天也不熱）這種陳舊的觀念在作怪，父母老是怕寶寶睡覺著涼裹得太多，這樣反而搞得寶寶滿頭大汗

4、也不排除有缺鈣的可能  出汗其實對寶寶是有好處的， 能帶走身體多余的熱量，相反寶寶不出汗才是可怕的，很可能存在某種疾病，但寶寶帶走熱量的同時還可能會帶走一些鈣質

女兒9歲了睡覺頭上出汗怎么辦

1、小兒盜汗以后，要及時用干毛巾擦干皮膚，及時更換衣服，被褥或睡衣也要經常晾曬，日光的作用不僅在于加熱干燥，還有消毒殺菌的作用。       

2、夜間更換衣被要特別小心，動作要快，避免小兒受涼感冒。  另外還要勤沐浴，因為體內的鹽分和代謝產物隨汗液排泄，這些物質積聚過多會阻塞皮膚上的毛孔，使得汗液不能及時排出，對健康的危害比盜汗本身要大的多。        

3、此外，對易盜汗的小兒，應進行有計劃、有針對性的體質鍛煉，如空氣浴、日光浴、冷水浴等，以增強體質，提高適應能力。體質增強了，盜汗隨之而止。這比任何靈丹妙藥都有用，年輕的父母們不妨一試。

有的孩子睡覺的時候容易出汗，這說明他們身體一定出了一些問題，這時候就需要家長找出誘因了，只要找到了原因，相信絕大多數病都是可以迎刃而解的，而盜汗的原因，小編列出來了一些在這篇文章里面，相信聰明的各位都能用它來給孩子帶來健康的。