食物是我們身體必需的補給品，就像電池一樣，總要充電才能繼續工作。我們平常吃到的食物里包括了很多營養。但我們一旦失去食物，人的身體各個部位都會有下降的趨勢，就會導致我們營養不良，那么到底營養不良的原因有哪些呢？我們來看看。

營養不良的原因

營養不良是一種營養素缺乏的綜合征，多見于各種慢性病中，可有不同的表現。營養不良必須根據具體病情分析，判斷缺乏那種營養素。如蛋白質缺乏，其癥狀有疲勞乏力，對各種活動不感興趣，喜坐臥，學習、工作效率低，消瘦，皮下脂肪萎縮，皮膚松馳，浮腫，多尿，循環及消化系癥狀，代謝紊亂，貧血等。

1、攝食不足：因饑荒或其他原因造成的食物供應不足；食物品種單調、偏食造成的膳食不平衡等。

2、需要量增加：引起需要量增加的原因，可分為先天性缺陷和后天獲得性因素。后天性缺陷這類疾病系特異性酶缺陷所致。后天獲得性因素，如生長發育時期人體對各種營養素的需要量顯著增高；疾病造成的消耗量增加或影響消化吸收；藥物導致的營養不良；環境因素造成需要量增加等原則。

營養不良該如何防治

要注意各種營養的搭配，對防治引起營養不良的各種疾病也很重要。根據營養不良的程度分別予以處理。

1、輕癥病例如無胃腸功能紊亂，可給于高蛋白質及高熱量飲食或軟食，以分次多餐為宜。

2、重癥患者，在開始治療時應試用流質或易消化的食物治療期間給予含維生素豐富的食物。其他輔助治療，同時給予高蛋白飲食。

營養不良的原因有哪些？我們根據以上信息就可以得知，其實就是我們人體攝入營養量達不到需求導致的。我們可以針對這個進行自我有效的治療。我們可以適當的多攝入高蛋白飲食，還有結合藥物的治療，我們的身體逐漸就會修復。