人體正常成長需要多種微量元素,雖含量不多但不可或缺。孩子出生后需補充一些元素,但補充過量會有危害。一般建議嬰兒4個月大后再補鋅,因為4個月之前寶寶腸胃發育未完全,吸收不好甚至無法吸收。四個月以后可采用食補方法,多吃海產品、肉類、動物肝臟、禽蛋等含鋅豐富的食物,必要時可在醫生指導下服用補鋅藥物進行適當補充治療,一個階段通常為2 - 3個月。
微量元素對人體至關重要,飲食搭配不均勻會導致身體缺乏微量元素,此時就需要補充。但給嬰兒補充元素時要適量,補多了對身體無益。
結論:寶寶補鋅有合適的時間和飲食注意事項,補充時需適量且綜合考慮多種元素。
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