現在有部分女性朋友患有乳腺增生的，這個在飲食上需要注意的，豆漿可以多喝的，因為在豆漿里面含有植物雌激素的，對于女性很有好處的，可以起到輔助治療的作用的，還有美容的功效的，下面就給各位講解有關女性乳腺增生的健康知識的。

一、喝豆漿對乳腺增生好嗎

1、大豆中是含有大豆異黃酮，大豆異黃酮是一種植物雌激素，常喝豆漿的朋友體內的女性荷爾蒙雌性素與黃體素都會比較低，其實雌性素過高與乳癌是有一定的聯系的。所以經常喝豆漿的朋友體內的雌性素會比普通人低了30-40%。所以我們知道乳腺增生患者朋友能多喝豆漿，其實多喝豆漿對于我們身體也是很有好處的。

2、其實豆漿對于乳腺增生患者來說，是一個很值得選擇的飲品，豆漿含有很高的營養價值，豆漿是非常有利乳腺組織的發育和成長。其次，豆槳對于我們的心理狀況都有著很好的改善作用，只要每天喝500ml左右的豆漿，對我們身體不僅僅是健康營養，還可以美容養顏，而且對于延緩衰老還是有很好的療效的。

3、乳腺增生其實是雌激素與孕激素平衡失調而導致的疾病，很多朋友都被這個疾病困擾。乳腺增生與精神情緒有著一定的關聯，患者朋友平時要注意情緒的舒暢，盡量保持良好的心情，不要動怒。而且乳腺病朋友在平時應該注意調整心態，不要太大的壓力，要活的自在。

4、乳腺增生患者朋友應該忌食生冷和辛辣刺激性的食物，而且不要吃含有激素的東西，以免引起更大的病害。最后，如果患者朋友需要治療的話，筆者建議患者朋友應該馬上求醫，積極治療。

上面就是關于女性患有乳腺增生喝豆漿的基本知識的，其實還是很有好處的，因為植物雌激素對于人體有好處的，而且還可以起到美容的效果的，平時少吃辛辣刺激的食物的，每天不要超過500毫升的，豆漿對于乳腺的發育很有好處的。