Ph值是指溶液酸堿程度。當(dāng)pH小于7的時(shí)候，溶液為酸性，當(dāng)pH大于7的時(shí)候，溶液為堿性。像我們平?？吹降钠つw狀態(tài)好與壞，是否缺水，是否有彈性，抗衰老的程度都和pH值有關(guān)系的，皮膚只有在正常的pH值下才會(huì)呈現(xiàn)最佳的狀態(tài)。那么，正常的皮膚ph值是多少呢？

一、皮膚正常pH值是多少

1、正常皮膚表面pH值約為5.0～7.0。????

2、?最低可到4.0，最高可到9.6.????

3、?皮膚的pH值平均約5.8??

4、 女性陰道正常PH值3.8~4.5?

由于在人體皮膚表面存留著尿素、尿酸、鹽分、乳酸、氨基酸、游離脂肪酸等酸性物質(zhì)，所以皮膚表面常顯弱酸性。健康的東方人皮膚的pH值應(yīng)該在4.5至6.5之間。皮膚只有在正常的pH值范圍內(nèi)，也就是處于弱酸性，才能使皮膚處于吸收營(yíng)養(yǎng)的最佳狀態(tài)，此時(shí)皮膚抵御外界侵蝕的能力以及彈性、光澤、水份等等，都為最佳狀態(tài)。可見(jiàn)pH值與安全美容是密不可分的。

二、身體正常pH值是多少

人體正常狀態(tài)下，機(jī)體的PH值應(yīng)維持在7.35～7.45之間，即略呈堿性。機(jī)體PH值若較長(zhǎng)時(shí)間低于7.3，就會(huì)形成酸性體質(zhì)，使身體處于亞健康狀態(tài)，其表現(xiàn)為機(jī)體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。這種狀況如果得不到及時(shí)糾正，人的機(jī)體健康就會(huì)遭到嚴(yán)重?fù)p害，從而引發(fā)心腦血管疾病和癌癥、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴(yán)重疾患。如果我們平常不均衡飲食，或是偏愛(ài)吃動(dòng)物性食物和油炸食品，那這類(lèi)不良飲食習(xí)慣和生活方式就成了導(dǎo)致機(jī)體PH值偏酸、健康受損的重要因素。皮膚的好與壞，其主要原因在于皮膚是否健康，而是否健康又體現(xiàn)為皮膚的堿中和能力。不同的人在不同時(shí)期皮膚的pH值常在4.5－6.5之間變化，當(dāng)你的皮膚不在正常的pH值狀態(tài)下時(shí)，也是可以適當(dāng)?shù)倪x擇護(hù)膚品來(lái)調(diào)節(jié)皮膚的酸堿程度，以致于達(dá)到正常皮膚狀態(tài)。

 可見(jiàn)人的身體和皮膚狀態(tài)都是和pH值有關(guān)系的，是否健康體現(xiàn)在酸堿中和能力。每個(gè)人皮膚的pH值都會(huì)隨時(shí)變化，當(dāng)你的皮膚不在正常的pH值狀態(tài)下時(shí)，也是可以適當(dāng)?shù)倪x擇護(hù)膚品來(lái)調(diào)節(jié)皮膚的酸堿程度，以致于達(dá)到正常皮膚狀態(tài)。也可以通過(guò)一些飲食和健康的生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。