老年人血壓大多不正常,日常生活中需注意調(diào)理,以防生命危險。低血壓可能導(dǎo)致老人頭暈,以下介紹老人血壓低頭暈的應(yīng)對辦法。
低血壓患者應(yīng)堅持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)及心血管和神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。國外學(xué)者曾說“鍛煉身體可以代替許多藥劑,但任何藥劑也代替不了鍛煉身體”。老人可依自身體力選適合的鍛煉項目。
平時要注意避免低血壓,多自我保健,關(guān)注老年人低血壓情況,注意調(diào)理方法和飲食。一旦出現(xiàn)血壓低頭暈,及時就醫(yī)檢查。
結(jié)論:老人血壓低頭暈需從查找病因、鍛煉身體、注意飲食等方面應(yīng)對,同時做好日常預(yù)防,出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)。
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