正常孕婦通常在18 - 20周能感受到首次胎動,每小時胎動次數一般為3 - 5次,但存在個體差異。隨著妊娠周數增加,胎動會更活躍,不過到妊娠末期胎動會減少。
很多孕婦疑惑胎動一直在右邊是什么胎位。實際上,孕中期胎位不固定,胎兒可能做360度轉彎。懷孕后期確認胎位需看頭部是否朝下,可通過四步觸診法確定。因此,胎動在右邊和胎位無直接關系。每個胎兒在母體內胎動位置不同,胎兒不斷長大過程中會更調皮,活動位置不固定,有時會在一側活動頻繁,這屬正常。另外,懷孕后子宮常出現不同程度右旋,孕媽媽可能感覺胎動在右側,這是正常情況。
孕媽媽要做好定期產檢,出現異常胎動及時處理。若子宮右旋嚴重,建議睡覺時左側臥位糾正,同時注意休息、保持心情舒暢并增加營養。
大概從孕28周起,胎寶寶會形成較規律生活節奏,有睡眠和覺醒周期。胎寶寶醒著時,胎動次數多、幅度大;睡覺時,胎動次數明顯減少且動作小。孕媽咪要了解胎動規律,從28周開始每天堅持數胎動,一旦異常及時就醫。
結論:孕婦應了解胎動相關知識,關注胎動情況,做好產檢和數胎動等工作,保障胎兒健康發育。
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