茶葉在我國是歷史非常悠久的一種飲品，很多人也都有喝茶的習(xí)慣，有些孕婦在懷孕期間也很想喝茶，于是就會問到孕婦可以喝毛尖茶嗎。對于這個(gè)問題我們下面給出了大家答案，其實(shí)孕婦是不太適合喝茶的，因此大家在懷孕期間還是少喝比較好。

孕婦可以喝毛尖茶嗎

1、孕婦正值懷孕期不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達(dá)10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷，更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥。

2、孕婦臨產(chǎn)前不宜喝太多茶。孕婦產(chǎn)前若喝太多茶，茶中的咖啡堿會產(chǎn)生興奮作用而產(chǎn)生失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會導(dǎo)致分娩的時(shí)候精疲力竭，甚至還可能造成難產(chǎn)。

3、生產(chǎn)后親自哺乳的產(chǎn)婦不宜喝太多茶。哺乳期間若喝下大量的茶，茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。

適合孕婦喝的茶

1、薄荷茶

薄荷茶是一種應(yīng)對孕婦過激妊娠反應(yīng)而專門制作的準(zhǔn)媽媽保健茶，薄荷中的薄荷精以及單寧等成分，可以有效地緩解壓力，幫助消除疲勞，對于孕婦相對劇烈的妊娠反應(yīng)，有很好的緩解作用，所以說準(zhǔn)媽媽非常適合喝薄荷茶。

2、玫瑰花茶

準(zhǔn)媽媽在妊娠期間，也非常適合喝玫瑰花茶，本身玫瑰花茶就是一種具有美容功效的花茶，其富含了維生素C成分，而孕婦在懷孕期間也正是需要大量補(bǔ)進(jìn)維生素C，同時(shí)玫瑰花茶還可以有效促進(jìn)體內(nèi)對鐵質(zhì)的吸收，從而有效預(yù)防孕婦產(chǎn)生貧血癥狀。

3、菊花茶

菊花茶的制作非常簡單，而且不含咖啡堿，同時(shí)菊花茶可以幫助舒緩疲勞，有效清肝明目，對于準(zhǔn)媽媽在懷孕期間過于煩躁的情緒，有良好的控制作用。

上面我們就孕婦能不能喝毛尖茶以及孕婦在懷孕期間喝什么茶比較好給大家做了一些介紹，相信大家看完之后也都有了一定的了解，其實(shí)孕婦作為一種特殊的群體，很多方面都需要注意。因此孕婦最好是少喝一點(diǎn)茶，如果可以的話不喝是最好的。