小月子可以吃阿膠塊嗎

孕媽媽在做完人流手術后，需要補充營養來幫助身體盡快恢復。論營養成分來講，阿膠是一種富含營養成分很多的食物，但小月子是很虛弱的，在吃什么之前都需要有足夠的了解才可以放心，以免因為飲食造成身體的不適，所以人們就一直想知道小月子可以吃阿較塊嗎？

小月子可以吃阿膠塊嗎

坐小月子是可以吃阿較塊的，阿膠塊對身體沒有影響。但是阿膠是一種補血上火的食品不可以多吃。在月子里盡量要做到營養均衡。可以多喝一些滋補的湯類，如果骨頭湯，魚湯，雞湯。還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充適量的維生素。

女人吃阿膠塊的好處有哪些

1、補血止血。促進造血，明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量。

2、改善睡眠。阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火，能強化鈣素營養，維護神經功能，具有較強的鎮靜作用。

3、強筋健骨。阿膠補血補液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強健筋骨，流利關節，抗御風濕的傷害。

阿膠塊是對女人來說很好的滋補品，在做小月子的女性身體更是需要營養的補充，阿膠塊是很好的選擇。在月子中吃阿膠塊很有必要，在大量失血后阿膠塊可以幫助補血，讓女人的身體盡快恢復。阿膠塊的美容養顏作用，讓女性不會在因為做了流產皮膚變差，也會幫助恢復皮膚。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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