現在不少的女孩子既想要變美，又不想受罪，既想著要有苗條的身材，又舍不得美食，沒有毅力去鍛煉，于是瘦身衣這種產品就應運而生了，不少瘦身衣號稱穿上以后就能夠燃脂變瘦。那么穿燃脂瘦身衣有效果嗎？下面一起來了解下吧。

穿燃脂瘦身衣有效果嗎

沒有燃脂的塑身衣。穿一件衣服就能減肥沒有科學依據。衣服只能起到保暖裝飾的基本所用，衣服所用的材料不一樣只是影響它的基本功能，而不會起到燃燒脂肪的作用。燃脂也就是減肥的過程，只有多進行運動，控制身體攝入熱量，才能起到減肥的效果。尤其是有氧耐力運動對減少脂肪有很大的幫助。

穿瘦身衣的壞處都有哪些

1、女生長時間穿瘦身衣，很容易會引發尿道炎的情況。因為女生在穿瘦身衣的時候，因為瘦身衣比較緊，私部的通風就會變得特別的差，這樣私部長時間的處在一個不通風的環境中很容易就會出現發炎感染的情況。

2、女生長時間的穿瘦身衣很容易加重腳部凍瘡的情況。因為我們穿好瘦身衣的時候，身體下半身的血液會因為緊繃感變得特別的差，血液不能夠很好的供給給我們的腳步，這個時候腳的御寒能力也會變差。

3、女生長時間的穿瘦身衣很容易會出現加重女生痛經的感覺。因為在穿瘦身衣的時候，我們的肚子也會受到壓力緊繃起來，這樣就會降低血液的循環，減輕身體的新陳代謝，容易出現充血引發痛經的情況。

上文就是對“穿燃脂瘦身衣有效果嗎”這個問題的回答，穿瘦身衣就想要變瘦是不可能的，現在市面上賣的瘦身衣只能夠使你的脂肪堆在一起，這樣看起來是瘦了不少，但實際上脂肪量一點兒都沒用變少，長期穿還會影響到健康，所以還是不要用這種方式減肥。