孕媽媽在懷孕初期，乳房會感覺到脹痛，而且還會伴有孕吐的癥狀，其實(shí)這些都是早期的正常反應(yīng)。到了孕后期尿也是非常的頻繁，晚上根本就無法好好入睡，剛剛躺下沒有多久就想小便。孕后期還會出現(xiàn)腿水腫的癥狀，那么腳消腫是臨產(chǎn)征兆嗎？

腳消腫是臨產(chǎn)征兆嗎

如果是到懷孕晚期，腳踝處有些水腫，有可能是胎頭入盆，壓迫引起的。腳水腫不是臨產(chǎn)的預(yù)兆。如果腳水腫嚴(yán)重的話，一定要排除妊娠期高血壓病，或者是是由于增大的子宮壓迫靜脈回流受阻引起的。但是消腫也不是要生產(chǎn)的癥狀。

水腫這些都是懷孕晚期腳腫引起的一系列癥狀。在懷孕的晚期階段，不斷增大的子宮壓迫下肢靜脈回流受阻，一般都會出現(xiàn)有腳部水腫的癥狀，這個與是否已臨產(chǎn)沒有關(guān)系。建議近期內(nèi)去醫(yī)院測血壓，化驗(yàn)?zāi)騿锡斉瞥焉锲诟哐獕骸Ｈ绻@些都沒有異常的話可以適當(dāng)?shù)纳⒉健?/p>

孕婦腳腫怎么辦

1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)。孕期多補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)，要是缺乏蛋白質(zhì)也會造成水腫的。可以吃點(diǎn)雞蛋、豆類等。

2、喝點(diǎn)冬瓜湯，冬瓜湯有利水的作用，孕媽媽要是發(fā)現(xiàn)腳腫的話可以和點(diǎn)排骨冬瓜湯來喝，排骨可以補(bǔ)充鈣，對寶寶發(fā)育很好，冬瓜可以預(yù)防高血壓、緩解水腫等作用。

3、少吃鹽。鹽吃多了會加重水腫，所以孕媽媽在孕期盡量少吃鹽。

4、適當(dāng)運(yùn)動。孕期也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，久坐就站都會引起腳腫，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于血液循環(huán)，排除多余的水分，緩解腳腫的癥狀。

5、睡覺姿勢最好左側(cè)臥。孕中后期睡姿最好是左側(cè)臥，可以避免胎兒缺氧，如果采用仰臥會壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致水腫。

6、把腳墊高。如果孕媽媽腳腫難受，把腳墊高，坐著的時候拿凳子來墊在腳下，躺著的時候用枕頭放在腳下，稍高于頭部，可以讓血液順利回流，讓人感覺不那么難受。

7 按摩。按摩也可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腳腫。

腳消腫是臨產(chǎn)征兆嗎？腿腫了之后消腫并不是生產(chǎn)的癥狀，這只是身體里面的變化，如果不放心可以到醫(yī)院咨詢，如果是快的生產(chǎn)的時候，會出現(xiàn)羊水破，或者見血的癥狀，有些孕婦腿腫可以對用食物利水，這也是很有效果的，還有有個好的睡眠狀態(tài)。