寶寶不睡覺怎么回事

對寶寶來說，睡眠并不單純是休息上的需要，更是促進身體發育的催化劑。但很多小寶寶在睡覺時老愛折騰，這可真是苦了忙碌工作了一天的父母。為什么寶寶晚上不睡覺呢？粑粑麻麻又該如何應對呢？

原因一、沒吃飽

寶寶沒吃飽就不睡覺，是頭幾個月的嬰兒不睡覺的常見原因。如果你發現，寶寶在床上翻來覆去，一直出現吮吸的動作，那TA可能是因為沒吃飽睡不著啦！

解決措施：這個時候你只要給TA喂奶，寶寶吃飽了，自然就乖乖睡覺去了。

原因二、消化不良或腹脹

在給寶寶喂奶時，注意不能讓TA吃得太多，或吸入過多空氣。這樣，寶寶肚子脹脹的，不舒服，也沒法乖乖睡覺啦！

解決措施：請控制寶寶的喝奶量哦！喂奶時不要讓他吸入過多空氣。

原因三、不能自如控制大腦

寶寶由于大腦皮層發育不全，神經系統容易出現興奮的狀態，而且抑制能力差，每天從一醒來就幾乎一直處在不停的活動中，自己很難控制將活動停下來休息一下。因此，到了晚上，TA就更難控制自己神經系統，讓它們停下來。

解決措施：

粑粑麻麻可以給寶寶聽些輕柔或能夠催眠的音樂，讓寶寶放松下來。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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