塑身衣相關知識科普

穿瘦身衣真的可以瘦肚子嗎

如今，眾多女性渴望減肥以擁有美麗動人的身材，部分人不想通過運動等方式減肥，塑身衣因此流行起來。但實際上，塑身衣并非用于減肥，它主要能調整體內脂肪分布，塑造優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果顯著，更能凸顯女性的性感迷人。不同的塑身衣作用有別，彈力衣（束身衣）適用于未經外科手術，對自身身著外衣的身形不滿，想借助貼身彈力衣（束身衣）的壓迫和束縛來改善體態外形的人群。

塑身衣的一些注意事項

1. 連體塑身衣要貼身穿：除根據局部塑身要求制作的塑身衣外，還有連體束身衣，可很好地幫助胸、腰、臀一起塑形。但連體塑身衣不可直接貼身穿，需穿在底褲外面。因為塑身衣材質特殊，而外陰部常呈濕潤狀態，這為厭氧菌大量滋生提供了有利環境，直接穿著會引發陰道炎、尿路感染等疾病。
2. 經期能穿塑身內衣：很多塑身內衣穿著緊實，能起到固定作用，致使不少女性錯誤認為經期穿塑身內褲既安全又不耽誤塑身。實則緊繃的塑身衣會使身體血液循環不暢，局部毛細血管受壓，增加會陰摩擦，易造成會陰充血水腫、月經不調等癥狀。
3. 晚上也要穿塑身衣：雖然塑身衣可幫助脂肪塑形，但身體也需要適當休息。有些人誤以為塑身衣穿著時間越長越好，甚至晚上也穿，這反而給身體帶來不必要的負累，穿過久會使皮膚無法正常呼吸，還會導致下肢水腫和毛孔堵塞。一般一次穿著不要超過4小時，且不能天天穿。

總之，塑身衣只是調整人體脂肪分布以達到瘦身視覺效果，并非真正的減肥，若想減肥還需通過飲食或者中藥等調理，且穿瘦身衣可能存在副作用。