在臉上除了長痘痘以外，還有一種特別頑固物質(zhì)的存在，是斑點(diǎn)，比較難祛除，但女孩子都不怎么喜歡臉上長東西，所以還是有辦法的，就是需要有耐心，堅(jiān)持下去了，如何才能快速祛斑？或許這是臉上有斑點(diǎn)的人最想問的問題了？

如何才能快速祛斑

1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4、臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁。

斑形成的原因

1、皮膚色素：體內(nèi)黑色素逐漸增多，就會堆積在皮膚的基底細(xì)胞里。這種黑色素來源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。

2、酸堿失衡：當(dāng)人體內(nèi)血液酸度偏高時(shí)，血液循環(huán)會減弱，細(xì)胞代謝及生活功能的進(jìn)程受阻，黑色素?zé)o法正常代謝，造成黑色素漸漸沉積，從而在皮膚表面形成黑色斑。

3、身體內(nèi)分泌：色素代謝與身體內(nèi)分泌有很大關(guān)系，如女性出現(xiàn)肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調(diào)或者腎上腺皮質(zhì)功能減退等情況時(shí)，皮膚就會比較黑；

4、遺傳因素：由于家族遺傳的緣故，在某些女性的體內(nèi)，激素中所含的斑點(diǎn)基質(zhì)色素超乎尋常。

斑點(diǎn)的出現(xiàn)有很多的原因，但與自己的習(xí)慣肯定有關(guān)系，所以在自己平常的習(xí)慣中就要注意，不管是吃的食物，還是接觸的東西，都有可能造成斑點(diǎn)的形成，到了哪個(gè)時(shí)候，后悔就來不及了，所以一定要預(yù)防，如何才能快速祛斑？堅(jiān)持下去，小方法也可以祛斑。