生產(chǎn)有兩種方式,一種是順產(chǎn),一種是剖腹產(chǎn)。有些孕婦可能因?yàn)樯眢w原因,或者其他因素而選擇剖腹產(chǎn)。在剖腹產(chǎn)之后,為了能更好的調(diào)理身體,產(chǎn)婦們會格外關(guān)心剖腹產(chǎn)之后的一些注意事項(xiàng),比如飲食方面。那么在剖腹產(chǎn)七天后能吃水果嗎?
剖腹產(chǎn)七天能吃水果嗎
可以的,產(chǎn)后產(chǎn)婦泌乳,更應(yīng)該補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)和維生素。但因?yàn)楫a(chǎn)后身體虛弱,尤其剖腹產(chǎn)后,所以避免寒涼冷硬辛辣刺激性水果蔬菜及食物。例如多吃香蕉可以預(yù)防便秘,蘋果補(bǔ)充維生素等,但不要一次吃太多。
剖腹產(chǎn)后吃什么水果好
1、香蕉
香蕉含有大量的纖維素和鐵質(zhì),有通便補(bǔ)血的作用。剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦常常臥床休息,胃腸蠕動較差,容易發(fā)生便秘,再加上產(chǎn)后失血較多,需要補(bǔ)血,而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。
2、橘子
剖腹產(chǎn)媽媽適當(dāng)吃些橘子能夠通過乳汁把鈣質(zhì)提供給孩子,能夠促進(jìn)嬰兒牙齒、骨骼的生長,防止嬰兒佝僂病的發(fā)生。另外,橘核、橘絡(luò)(橘子瓣上的白絲)有通乳的作用,吃橘子可避免乳腺管不通暢。
3、山楂
山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血。剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦因過度勞累往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少,如果適當(dāng)吃些山楂既能夠增進(jìn)食欲、幫助消化、加大飯量,有利于身體康復(fù)和哺育嬰兒,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宮腔內(nèi)的淤血,減輕腹痛。
現(xiàn)在大家應(yīng)該已經(jīng)知道剖腹產(chǎn)七天是否能吃水果了吧!水果可以吃,但是不是所有水果都能吃。有些水果的性質(zhì)不適合產(chǎn)婦食用,產(chǎn)婦們一定要注意,不要過量的食用,為了自己的身體健康著想,一定要控制住自己的嘴。如果實(shí)在想吃,可以適當(dāng)?shù)纳倭渴秤谩?/p>
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