作為一個(gè)孕婦，準(zhǔn)媽媽，內(nèi)心肯定是充滿期待的。可是生產(chǎn)是一個(gè)特別痛苦的過(guò)程。為了孩子和良好產(chǎn)后恢復(fù)大部分人都會(huì)選擇順產(chǎn)，可是順產(chǎn)就會(huì)面臨著開(kāi)宮口。開(kāi)宮口的過(guò)程特別痛苦，因?yàn)樯眢w差異每個(gè)人開(kāi)宮口的速度都不一樣，那么怎么做宮口才能開(kāi)的快一點(diǎn)？

怎么做宮口開(kāi)的快一點(diǎn)

1、生孩子之前多走動(dòng)，當(dāng)然不是一直的走，只是每天都得安排合理的散步時(shí)間就好，不能老是躺著，或者坐著；

2、懷孕最后一階段可以泡些茉莉花茶喝，這個(gè)有理氣開(kāi)郁、辟穢和中的作用。在準(zhǔn)媽媽快臨產(chǎn)的時(shí)候可以喝些特濃的蜜蜂水，這個(gè)對(duì)開(kāi)宮口也有促進(jìn)作用；

3、快臨產(chǎn)的時(shí)候會(huì)很痛，但是還是建議，上下樓梯，這樣如些來(lái)回的走動(dòng)也有促于開(kāi)宮口，不過(guò)得注意速度要慢，因?yàn)槟愕帽４骟w力；

4、最后，也是最直接的辦法那就是打催產(chǎn)針了，這個(gè)是每個(gè)醫(yī)院都一定會(huì)用到的，如果你實(shí)在想快，那只能叫醫(yī)生給你打針，這個(gè)對(duì)于敏感的準(zhǔn)媽們，是很有作用的，幾分鐘到十幾分鐘就會(huì)全開(kāi)了。

開(kāi)宮口順產(chǎn)有什么好處

順產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)小，而剖宮產(chǎn)過(guò)程中可能有麻醉意外，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，剖腹手術(shù)的媽媽容易導(dǎo)致腸粘連等合并癥，再懷孕風(fēng)險(xiǎn)更大，有些疤痕體質(zhì)較嚴(yán)重的媽媽，手術(shù)疤痕觸目驚心。由于順產(chǎn)恢復(fù)快，也容易早下奶。胎兒在產(chǎn)道內(nèi)受到觸、味、痛覺(jué)及本位感的鍛煉，促進(jìn)大腦及前庭功能發(fā)育，對(duì)今后運(yùn)動(dòng)及性格均有好處。

怎么做開(kāi)宮口快一點(diǎn)上面的文章已經(jīng)說(shuō)了，另外孕婦的心情也會(huì)對(duì)生產(chǎn)有很大的影響，家人一定要對(duì)孕婦有足夠的耐心，一家人要開(kāi)開(kāi)心心的迎接新生命的到來(lái)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)選擇適合的生產(chǎn)方式。