孕婦可以喝冰糖燉檸檬嗎

在確定懷孕以后，女性們為了照顧到胎兒們的健康生長發育，需要進食一些可以滿足胎兒生長發育的營養成分，同時還可以對自身健康有益處的食物，所以有一些會給胎兒帶來不利影響的食物是不能再繼續食用的，針對女心懷孕后喜歡食用酸味的特點，孕婦可以喝冰糖燉檸檬嗎？

孕婦可以喝冰糖燉檸檬嗎

可以喝的，檸檬泡蜂蜜也不錯，檸檬還是安胎的，把新鮮的檸檬買回來，洗干凈，然后切片用冰糖泡著，凍在冰箱里，每天可以用一兩片泡水喝。孕婦建議用蜂蜜泡，因為蜂蜜含激素，會影響肚子里的寶寶。

檸檬冰糖水的功效

1、檸檬水可解油膩、清除多余脂肪、促進新陳代謝、清除體內各種器官的廢物和毒素、增強消化能力，因而擁有極佳的減肥功效。糖檸檬水可以排除體內有害物質，達到美白、排毒、清腸的效果。

2、檸檬之中含有一定量的檸檬酸，當人們飲用之后，可以化解食物之中的油膩成分，并且能在一定程度上清除脂肪。不過，它最主要的功能，是可以分解人們的進食欲望。

對于有很多飲食限制的孕期女性來說，不論對任何一種食物有怎樣的偏好，都不能食用過多，一定要注意飲食結構的均衡和多樣化，這樣才會讓胎兒生長發育的時候可以汲取多方面的營養，促進身體的各個方面的發育，對于自身來說，也可以滿足身體多方面的需要。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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