盆腔有炎癥怎么辦
民間有句話叫做“十女九炎”，這句話的意思是婦科炎癥的發(fā)病率非常高，這一方面是由于女性私處的構(gòu)造是十分復(fù)雜的，另外一個(gè)方面是因?yàn)椴糠峙圆皇呛茏⒁馍钚l(wèi)生。于是就有人想要知道盆腔有炎癥怎么辦，一起來了解下盆腔炎這種疾病吧。
盆腔有炎癥怎么辦
1、每天睡午覺，盡量睡30到60分鐘，晚上10點(diǎn)睡覺，最遲不能超過11點(diǎn)。一天保證8個(gè)小時(shí)的睡眠。
2、增加營養(yǎng)，多吃豆腐，菠菜，瘦肉，雞蛋，牛奶。不吃辛辣刺激，生冷食物。少吃肥油膩的食物。飲食保持清淡。多喝水，多吃水果蔬菜。
3、看病期間，盡量別過性生活。等好以后，一個(gè)月以后再過。
如何避免盆腔炎癥
保持會陰部清潔、干燥，每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護(hù)理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防御機(jī)制。要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道內(nèi)，更不建議用沖洗器來沖洗陰道內(nèi)，這樣不但容易破壞陰道內(nèi)的自身防御機(jī)制，引起菌群失調(diào)，導(dǎo)致感染，還有可能在沖洗液壓力過大時(shí)，將帶菌的沖洗液直接灌注入子宮腔內(nèi)，導(dǎo)致急性盆腔炎。
知道了盆腔有炎癥怎么辦以后，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是很關(guān)鍵的哦。女性在清洗貼身穿的內(nèi)衣褲的時(shí)候，最好是先用開水燙一下，這樣可以起到殺菌的作用，清洗完以后也不要掛在屋里邊晾干，要放在太陽下邊暴曬，這樣的話殺菌的效果會更好。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？