因為維生素E有美白淡斑的功效，深受愛美女性喜愛，外敷內服的都有人嘗試，可在使用過程中由于不注意，導致皮膚狀況更差，有的甚至會出現面色變黑的情況，那么，維生素e涂臉會變黑嗎？維生素E擦臉正確步驟，下面跟小編一起來了解下。

　　維生素e涂臉會變黑嗎？

　　維生素E有延緩衰老、護膚、美白祛斑的作用，但是最好不要在白天直接涂在皮膚上，白天因為陽光的照射，因為風吹日曬會沾上灰塵，堵塞毛孔因此臉色會發黑，同時因為陽光的照射，也對皮膚不好。最好晚上臨睡前使用，用后雙手輕拍臉部皮膚，促進吸收。

　　維生素E擦臉正確步驟

　　維生素E是脂溶性維生素，長期服用就會在體內累積，雖然目前在醫院還沒有見過服用過量維生素E造成較大傷害的病例，但是累積多了之后就會對身體造成傷害，出現維生素中毒癥狀，比如頭痛、惡心、皮膚干燥、口角炎等。

　　維生素E可以在每日中飯或晚飯后半個小時內服用一粒天然維生素E?？梢燥埡笠粋€小時內服用。天然維生素E的功效是美容和延緩衰老，皮膚干燥或者皮膚過敏者還可以用維生素E來護理，具體就是把膠囊扎破，涂抹在臉部。

　　每天堅持服用，祛斑、鎖水、抗老化功效看得見。此外，內服同時配合外用，效果更佳。

　　早上和晚上都是最好的時間。晚上睡覺的時候，人體的吸收能里更強。因為在睡覺的時候，人體需要大量的能量來修復身體，讓早上的我們更有精神，而且在發育時期晚上也是長身體的時候。因此早晚服用是最佳時間。

　　維生素e涂臉會變黑嗎？愛美之心人皆有之，現在什么都阻止不了女性愛美的心理，市面上護膚品多種多樣，在選擇時人人往往更偏愛維生素豐富的產品，聽聞維生素E有淡斑美白的功效，可在使用時也需要注意，不然會導致皮膚狀況更加糟糕。