二手煙已成為準爸爸和準媽媽防范的重點。此外,還有三手煙(停留在衣服上的煙味、房間墻壁及衣柜內吸附的煙霧等)。處于二手煙環境的準媽媽會免疫力低下,更易感冒、頭痛;二手煙甚至三手煙都可能導致胎寶寶偏小,甚至早期流產。為讓妻子有安全孕期,準爸爸最好不要吸煙。
煙霧繚繞的燒烤場所是典型污染源。其嗆人的燒焦煙氣含一氧化碳、硫氧化物、氮氧化物、顆粒物、苯并芘、二惡英等多種有害物質。若妻子上下班經過此類環境,準爸爸可幫她另找安全線路。
廚房排放的油煙對人體有危害。孕早期,準爸爸應多掌勺,讓妻子盡量避免在油煙大的廚房停留。
城市中PM2.5濃度增加與汽車尾氣有關。PM2.5會造成準媽媽免疫力低下、早產、流產,幼兒期哮喘也與它關系密切。上下班時,準媽媽難免吸入汽車尾氣,準爸爸要為妻子準備PM2.5過濾口罩,少帶其在馬路旁走動,下班后抱妻子前先清洗臉或裸露皮膚。
煙花、爆竹燃放產生二氧化硫、一氧化氮、二氧化氮等有毒有害氣體,硝煙彌漫時會損害準媽媽的呼吸系統、神經系統和心血管系統,還會刺激眼睛。準爸爸應放棄用煙花為妻子制造浪漫的計劃。
結論:孕期準媽媽要遠離各類煙霧危害,準爸爸需積極采取措施為妻子營造健康安全的環境。
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