眼部的肌膚是最敏感的，更容易出現黑眼圈、眼帶等問題，所以眼部的護理非常重要。而且要注意用眼衛生，不要長期盯著手機看，同時保持一顆愉快的心情，選用滋潤性強的眼霜進行護理。盡量避免太陽光紫外線的照射。那么眼角長黑斑是怎么回事呢？緩解黑斑的方法有哪些？

眼角長黑斑是怎么回事

眼角長斑的原因，多是由女性荷爾蒙失調、子宮疾病、流產次數過多或吃避孕藥所引起。另外，眼角長斑的原因也和眼角部位的斑點類型有關系，眼角雀斑多是遺傳因素，而眼角日曬斑多是由陽光照射引起的，眼角長斑的原因。

緩解黑斑的方法

1、多吃含維C的果蔬，多喝水，生活要有規律早睡早起。

2、皮膚干性的，選用乳劑或杏仁密等化妝品，滋潤皮膚。

3、夏季避光日曬，適當使用防曬霜。

4、放松心情，保證充足的休息時間和質量。不要睡懶覺，很多女寶寶喜歡睡懶覺，早飯也不吃，其實這不是一個好習慣，更不是在放松身體，應該每天在10點鐘必須睡覺，早點最晚不要睡過8點半，空腹喝點白開水，早餐一定要吃，不管多少都要吃點，這樣才有益健康。

5、要養成良好的生活習慣，多鍛煉，杜絕濃妝，注意防曬。

以上是針對眼角長黑斑是怎么回事和緩解黑斑的方法介紹，相信大家都有了深入的了解。養成良好的生活和作息習慣，對緩解黑斑是很有幫助的。避免使用刺激性強的護膚品，同時保持一顆愉快的心情。如果女性有內分泌失調垢問題，一定要及時的找老中醫進行調理。