生孩子自古以來(lái)似乎是女性朋友們與生俱來(lái)的職責(zé)，當(dāng)然也有許多朋友選擇不生孩子，生與不生是自我的選擇，這里無(wú)法給出建議。而對(duì)于待孕的朋友來(lái)說(shuō)，很多人會(huì)選擇剖腹產(chǎn)的方式，長(zhǎng)時(shí)間的躺著又是一件很難受的事情，很多朋友會(huì)想翻身讓血液流通一下。但是剖腹產(chǎn)畢竟是手術(shù)，產(chǎn)婦的身體又處于最脆弱的時(shí)候，處理不好可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。所以，剖腹產(chǎn)后6小時(shí)，我們?cè)撛趺捶砟兀?/p>

剖腹產(chǎn)6小時(shí)后怎么翻身

1、剖腹產(chǎn)后6小時(shí)左右可以適當(dāng)側(cè)著身體，讓家人幫忙側(cè)一下身體，盡量不要自己動(dòng)。

2、可以來(lái)回側(cè)動(dòng)身體，不要太頻繁，另外移動(dòng)的動(dòng)作幅度不能大，還要注意不要讓導(dǎo)尿管掉了。

剖腹產(chǎn)后的心理恢復(fù)

1、剖腹產(chǎn)后身體的恢復(fù)因人而異，除了身體上的傷口之外，心靈上也有創(chuàng)傷。女性在剖腹產(chǎn)需要度過(guò)五個(gè)階段，才會(huì)最終復(fù)原。

2、很多原本想自己生的媽媽在接受了手術(shù)后，很難接受這個(gè)事實(shí)。手術(shù)后過(guò)了一個(gè)小時(shí)后，很多女性才開(kāi)始接受剖腹產(chǎn)這個(gè)事實(shí)，是命運(yùn)的安排。

3、在生產(chǎn)后的第一個(gè)星期里，這種感覺(jué)漸漸地消失了，取而代之的是失望的情緒。很多女性沒(méi)有親身經(jīng)歷孩子被娩出的過(guò)程，感到很遺憾。通常，很多剖腹產(chǎn)的媽媽很難進(jìn)入母親的角色。

4、第三個(gè)階段從生產(chǎn)后的第八個(gè)星期開(kāi)始。許多女性把與寶寶相處時(shí)，做得不夠完美的原因都?xì)w結(jié)于是剖腹產(chǎn)惹的禍。在這個(gè)階段，年輕的媽媽們經(jīng)常夢(mèng)到分娩的過(guò)程，這種情況并不少見(jiàn)，而這些夢(mèng)境有助于使她們重新理解自己的生產(chǎn)過(guò)程。

5、到了第四個(gè)階段，與其他有類(lèi)似分娩經(jīng)歷的女性相接觸非常重要。有的時(shí)候，通過(guò)剖腹產(chǎn)分娩的女性需要幾個(gè)月的時(shí)間才愿意與同樣是剖腹產(chǎn)生孩子的母親說(shuō)話。當(dāng)她們發(fā)現(xiàn)有很多類(lèi)似的經(jīng)歷的時(shí)候，不再感到孤獨(dú)，從而心情得到了極大的放松。

6、第五個(gè)階段，分娩的痛苦經(jīng)歷被漸漸淡忘，能夠客觀地對(duì)待剖腹產(chǎn)了。

剖腹產(chǎn)后身體對(duì)術(shù)后疼痛的感知會(huì)越來(lái)越清晰，許多寶媽會(huì)因?yàn)樘蹖幵柑芍采弦粍?dòng)不動(dòng)，這是不正確的。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)姆砜梢苑乐寡ㄋ┳。詫殝寕円欢ㄒ?tīng)從醫(yī)生的話，就算再疼也要翻身側(cè)動(dòng)身體。生孩子是一件痛并快樂(lè)的事情，痛是過(guò)程，幸福是結(jié)果。祝愿每位寶媽們生個(gè)健健康康、可可愛(ài)愛(ài)的孩子。