孕期陣痛對寶寶的好處

提起陣痛可能讓準媽媽如臨大敵，但它對媽媽和寶寶好處多多。能增強寶寶的肺部功能，促進子宮恢復哦！

讓寶寶平安降生

媽媽的子宮和長長的陰道，在分娩前都是閉合狀態，防止孕期的寶寶從子宮內滑脫出來。而分娩的過程，就是將寶寶從子宮及陰道中排擠出來的過程。但是僅僅憑借寶寶的力量，是無法讓子宮頸打開，讓自己順利通過的。所以在這個過程中不僅需要寶寶本身的力量，還需要媽媽的宮縮力（疼痛）來幫忙。

增強寶寶的肺部功能

媽媽在分娩過程中子宮會不停的收縮，寶寶受到相應的擠壓，這種擠壓是為寶寶過渡到空氣中做準備的。寶寶的胸部受到擠壓后，會增加其表面活性，在無形中鍛煉了寶寶的肺部功能，對其脫離母體獨立生活很有好處。

縮短子宮恢復時間

陣痛會讓子宮上段變厚，下段變薄，加速子宮口的擴張，促使惡露快速排出體外，縮短子宮恢復時間。

生孩子需要疼多久

寶寶在媽媽體內，雖然需要經歷的過程只有10cm，但是每前進一絲一毫都需要依靠媽媽的疼痛來推動，整個生產過程是非常緩慢的。一般來講，初產媽媽生寶寶的時間需要在12-16個小時，而二次生產的媽媽只需要8-12小時。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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