夏日紫外線照射強烈，遮陽傘、防曬衣、防曬霜已經是不少女性朋友外出的標配了。這三種防曬產品中防曬霜的品牌五花八門，不同品牌之間價位也相差懸殊，廣告中的賣點又各不相同，那么防曬霜的防曬依據是什么呢？哪種防曬霜效果最好呢？

哪種防曬霜效果最好呢？

防曬又分為物理防曬和化學防曬。物理防曬和化學防曬是指含有化學成分的防曬乳液、防曬霜等，并非物理防曬就不含化學成分，任何產品都添加了或多或少的化學成分，之所以分為物理防曬和化學防曬是因為兩者阻隔紫外線的原理不同。

1、化學防曬

化學防曬原理主要是通過化學物質來吸收紫外線，從而實現防曬目的。將化學防曬產品均勻涂抹后會被肌膚吸收，當紫外線進入皮膚后，滲入皮膚的化學防曬劑會在紫外線對皮膚造成傷害前將其吸收，轉化為熱量后排出身體，進而實現防曬，避免皮膚傷害還皮膚灼傷的問題。化學防曬劑是溶于油相的，因此即使在添加量大的情況下，化學防曬劑的使用感也相對較好，簡言之就是輕薄透氣還不易泛白，質地都相對輕盈好推，不厚重，用起來舒服，因此也是很多小仙女喜歡使用的防曬產品。

2、物理防曬

物理防曬原理主要是通過物理防曬劑反射紫外線，來實現防曬的目的。物理防曬霜中的原子微粒是片狀的，將防曬產品均勻涂抹在皮膚表面后會形成一層保護膜，這層保護膜會阻隔皮膚與紫外線接觸，像鏡子一樣能夠反射、折射和散射紫外線，屏蔽紫外線對皮膚的傷害。

由于物理防曬劑的防曬機理是反射紫外線，是通過在皮膚表面形成一層“防曬膜”起作用的，這層膜又是防水的，因此物理防曬只要涂抹上就可以即刻防曬，不僅防曬效果持久，且對皮膚刺激性很小，所以非常適合給兒童和敏感肌膚的人使用。

如何選擇適合自己的防曬霜

物理防曬：成份穩定，安全性高，適用于敏感肌膚和兒童。由于有增白的功能，所以可適當調整膚色。但是相對厚重，愛起痘痘或者偏油性肌膚并不是十分適合。

化學防曬：一般來說比較輕薄，使用感佳，適合油性肌膚使用。但是相比物理防曬，成分不穩定，不建議兒童和敏感肌膚的人使用。

挑選防曬霜除了要根據防曬霜的原理來選擇之外，還應該根據自己的工作環境選擇適當的SPF值。簡單的說在皮膚在太陽下暴曬越久，使用的防曬霜的SPF值應越大，才能做到有效防護。所以防曬效果最好的防曬霜就是選擇了適合自己皮膚和合適的SPF值的防曬霜。