夫妻間小吵小鬧，那是在所難免的。如果在平時，床頭吵床尾合，是沒問題的。但是在孕期，準媽媽還大動肝火跟準爸爸吵架的話，對胎寶寶的影響是十分不好的。準爸媽該如何才能控制住那顆火爆的心，讓夫妻關系更和睦呢？情緒胎教做起來！

孕期吵架對胎寶寶的危害

研究發現，孕婦懷孕期間與伴侶有吵架等摩擦，孩子出世后，智商會比心平氣和的孕婦的孩子低，而且容易出現焦慮、不安或者品行不好等情況。另外，有專家認為，夫妻關系會直接影響孕婦體內荷爾蒙和化學物質的數量，從而影響胎兒的腦部發展。所以準爸媽們，良好的夫妻和睦關系對胎寶寶的健康發育很重要哦！

夫妻關系和睦，情緒胎教做起來！

對準媽媽來說，可以這樣做！

1、多想想美好的未來；暫時做個馬大哈，前一秒發生不開心的事情，下一秒就把它忘了。

2、要養成規律的生活，這樣心情會平靜些，不易波動。另外，準媽媽平時可以適量做些運動（如散步），或做一些家務，可以排解憂愁，釋放壓力。

3、常聽一些動聽的樂趣，讀一些適合的書籍。不要看緊張刺激的電視節目或者電影，防止心情忽高忽低影響孩子。

對準爸爸來說，可以這樣做！

1、把家里整理的整潔美觀，讓人一看就能心情愉悅。例如，可以掛一些寶寶的美麗照片，想象肚子里的寶寶也是這樣健康活潑。多欣賞花卉盆景、多看看美術作品和大自然美好的景色，多到野外呼吸新鮮空氣。

2、準爸爸應該主動去了解懷孕會讓準媽媽產生的一系列生理、心理變化；應該更加愛護、安慰、體貼準媽媽，做她有力的心理支柱；還可以給準媽媽講一些笑話，逗她笑，讓她心情愉悅。

媽網溫馨提醒：

親愛的準媽媽，如果想孕育一個健康聰明的寶寶，平時要多注意控制一下自己的情緒，這不僅對胎寶寶的智力發展有益，還能讓為此好夫妻關系，讓家庭更和諧哦！