懷孕五個月流產(chǎn)后飲食
很多女性由于各種原因，導(dǎo)致妊娠5個月需要做流產(chǎn)手術(shù)。人流手術(shù)后需要調(diào)理身體，老一輩的人稱“坐小月子“。在小月子中，女性不僅要多休息，還需注意飲食的安排。下面，我們來了解下懷孕五個月流產(chǎn)后飲食調(diào)理食譜吧！
1、乳鴿枸杞湯：可以益氣、補血、理虛作用，適合于人流后體虛及病后氣虛，體倦乏力，表虛自汗等癥，是流產(chǎn)女性不容錯過的食療之一。
2、雞蛋棗湯：具有補中益氣，養(yǎng)血作用，適用于貧血及病后，對流產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)有極好的功效。
3、豆?jié){大米粥：可以調(diào)和脾胃，清熱潤燥作用。流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)最適合，也是流產(chǎn)女性不容錯過的食療方。
4、荔枝大棗湯：補血生津作用，適用于婦女貧血，流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)，因此，流產(chǎn)后的女性可以嘗試下荔枝大棗湯。
最后提醒各位女性，懷孕五個月流產(chǎn)后其他注意事項包括：無痛人流手術(shù)后要注意個人衛(wèi)生，保持身體干凈；后兩周內(nèi)不宜盆浴洗淋浴，不能游泳，以免不潔水進入，導(dǎo)致細菌侵襲，引起感染；無痛人流手術(shù)后一個月內(nèi)禁止夫妻生活，一個月后無異常可以恢復(fù)夫妻生活，但是要落實避孕措施，避免再次懷孕做人流對身體造成再一次傷害；無痛人流手術(shù)后要好好休息，一般情況下手術(shù)后應(yīng)休息2周，最少也要在家休息2到3天，一定要避免勞累過度。
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