懷孕39周相關(guān)情況解析

胎兒足月與臨產(chǎn)準(zhǔn)備

懷孕滿37周胎兒即足月，此時(shí)孕婦需格外留意，因?yàn)樘弘S時(shí)可能出生。孕婦有必要了解臨產(chǎn)前癥狀，做好迎接寶寶的準(zhǔn)備。

懷孕39周水腫與是否快生的關(guān)系

懷孕39周接近預(yù)產(chǎn)期，此時(shí)快生屬正常情況。一般快生時(shí)會(huì)出現(xiàn)見(jiàn)紅、陣痛、破羊水等癥狀。孕晚期，增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致靜脈回流不暢，通常會(huì)出現(xiàn)輕微下肢腫脹。若血壓正常，這種水腫一般無(wú)大礙。建議孕婦去醫(yī)院測(cè)量血壓，晚上睡覺(jué)時(shí)抬高腳可減輕水腫，白天避免過(guò)度勞累、久站或久蹲，以防加重水腫，同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)血壓，有異常及時(shí)就診。所以，懷孕39周水腫是常見(jiàn)現(xiàn)象，但并非臨產(chǎn)癥狀，不能以此判斷是否快生。

孕晚期水腫的飲食護(hù)理

• 保證足夠蛋白質(zhì)攝入：水腫的準(zhǔn)媽媽，尤其是因營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致水腫的孕婦，每天應(yīng)攝入畜、禽、肉、魚(yú)、蝦、蛋、奶等動(dòng)物類食物和豆類食物，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
• 攝入足夠蔬菜水果：準(zhǔn)媽媽每天要進(jìn)食蔬菜和水果，它們含有人體必需的多種維生素和微量元素，可提高肌體抵抗力，加強(qiáng)新陳代謝，還有解毒利尿等作用。
• 避免過(guò)咸食物：發(fā)生水腫時(shí)應(yīng)吃清淡食物，避免咸菜等過(guò)咸食物，防止水腫加重。
• 少吃難消化和易脹氣食物：如油炸糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等，以免引起腹脹，影響血液回流，加重水腫。

結(jié)論

懷孕39周水腫是正?，F(xiàn)象，并非臨產(chǎn)癥狀，臨產(chǎn)癥狀主要有陣痛、見(jiàn)紅等，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)孕婦應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)，保障寶寶安全。