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幼兒春季入園小常識有哪些

幼兒春季入園小常識有哪些

當了九月份,又是一個熱鬧多少讀書上學時期,這個時候,很多爸爸媽媽都會把自己的寶寶送到幼兒園,接受學前教育。而有一些寶寶則是春季進入幼兒園。接下來,小編就為大家詳細介紹一下關于幼兒春季入園小常識有哪些的一些內(nèi)容。

幼兒春季入園小常識有哪些

第一,做好保暖工作。春季早晚氣溫變化大,要注意給小孩子增添衣服,防止被冷風吹到,著涼感冒。相比成人,小孩適應能力更低,要多加愛護,預防感冒。但要注意的是,不要春捂,因為小孩穿太多,突然脫掉,容易著涼。若小孩運動完,回到屋內(nèi)再脫衣服,避免肚子受涼。如果小孩汗多,可以用干毛巾擦干手背汗水,再洗澡更換新的衣服。

第二,保證充足的睡眠。在幼兒園里,小孩每天都要午睡,保證充足的睡眠,才能讓身體得到休息,促進生長激素分泌。如果春季犯困,可以多喝溫水,適當安排午睡時間,彌補夜間的睡眠不足。另外,春季病毒活躍頻繁,要讓小孩休息好,避免抵抗力下降,被病毒侵襲。

第三,糾正不良習慣。小孩很多習慣還沒養(yǎng)成,若不想不良習慣影響到身體,記得糾正,比如飯前不洗手,隨地扔垃圾,睡前不洗臉等。等壞習慣都改掉了,小孩就不容易被細菌侵襲,患病幾率大大降低。

幼兒園是小孩經(jīng)常呆的地方,做好保健工作很有必要。尤其到了春季,病毒活躍,若不想感染疾病,發(fā)生大流行,一定要多加注意,讓小孩養(yǎng)成良好習慣,經(jīng)常鍛煉身體,全方位攝取營養(yǎng),做好保暖工作,保證睡眠充足。等身體養(yǎng)好了,疾病自然遠離小孩。

春季寶寶吃什么好

第一,黃瓜。黃瓜中含有纖維素,對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。寶寶吃黃瓜可以利尿,有助于清除血液中像尿酸那樣潛在的有害物質。黃瓜味甘性涼,具有清熱利水、解毒的功效。對胸熱、利尿等有獨特的功效,對除濕、滑腸、鎮(zhèn)痛也有明顯效果。

第二,黑木耳。木耳中所含的一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統(tǒng)的灰塵雜質集中吸附,再排出體外,從而起到排毒清胃的作用。寶寶春季外出游玩、踏青,會吸入灰塵雜質等,吃木耳可以起到排毒清胃的作用。

總而言之,寶寶年齡還小,很多良好的生活習慣還沒養(yǎng)成,爸爸媽媽作為寶寶的第一任啟蒙老師,要督促寶寶養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習慣。季節(jié)的轉變,很容易讓小孩抵抗力會降低,爸爸媽媽要讓寶寶適當運動,例如跑跑步,踢踢球等等。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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