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營養不良體重會長嗎

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兒童營養不良相關問題解析

營養不良與體重增長的關系

當下,不少小孩存在營養不良現象,部分孩子會因營養不良出現諸多不適癥狀。家長常擔心寶寶營養不良會影響身高和體重增長。實際上,營養不良尤其是蛋白質攝入量不足,會導致血液膠體滲透壓降低,引起組織水腫,進而致使體重增加。

營養不良的治療方式

在絕大多數情況下,營養不良需要進行食療,且食療是治療營養不良的首選方案。食療對孩子無傷害,雖效果顯現較慢,但基本可根治。需注意孩子可能僅缺少某一類型營養元素,針對性補充即可。

營養不良的原因

  • 偏食:沒有一種天然食物所含營養素能滿足人體所需,對于身體和智力快速發育的青少年,養成良好飲食習慣是獲得均衡營養的基礎。應注重一日三餐,做到不偏食、不挑食。
  • 加工食品:現代社會生活節奏加快,加工食品泛濫。食品經多道工序加工會使營養素大量流失,只剩低品質熱量,且所含添加劑會增加青少年發育不完善的肝臟、腎臟負擔。此外,家庭烹煮食品方式不科學,也會使新鮮食物流失大量維生素。

家長應對建議

很多孩子因營養不良影響身體發育,家長怕孩子缺乏營養時不長身體、體重下降。其實不必過度擔憂,營養不良主要會引發其他疾病。家長平時應多給孩子做有營養的飯菜,經常給孩子補鈣,避免孩子吃垃圾食品。

結論:兒童營養不良問題需家長重視,了解其與體重的關系、治療方式、成因等知識,采取科學的應對措施保障孩子健康成長。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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