我產后月經不調怎么辦

“醫生，我產后出現了月經不調該怎么辦？”一般來講，孕婦產后6-10周之后就會來月經，但這是在不喂乳的情況，對于喂乳的媽媽來講，可能需要在產后12周-18周才能恢復月經。不少媽媽可能會擔心月經不調會產生很多如不孕等的后遺癥，那么產后月經不調怎么辦？

產后月經不調的癥狀

產后月經不調，主要分為幾種情況：不規則子宮出血、功能性子宮出血、閉經，每一種情況都會有相應的癥狀。不規則子宮出血引起的月經不調，有可能是因為子宮肌瘤引發月經過多或者持續時間比較長，也有可能是因為內分泌原因引起的月經量過少或者月經間隔少于25天。

而功能性子宮出血的月經不調，是由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血，分為排卵性和無排卵性兩類。較為嚴重的可能是閉經，即可能半年不來一次月經。

產后月經不調的原因

想要知道產后月經不調的原因，主要還是要從月經不調的癥狀進行分析。如果是月經少的話，可能是因為子宮內膜比較厚、缺乏孕激素的作用，脫落的不完整的時候會出現很少的量。

當然了，孕婦產后需要喂養孩子，因此哺乳使體內泌乳激素上升，抑制排卵，所以月經沒來也是正常的。另一方面的原因，可能是跟精神狀態、生殖器官局部的炎癥、藥物方面有關。特別是對于孕婦剛產下嬰兒后，身體機能各方面都未能痊愈，營養如果又跟不上的話，很容易壓抑，也會造成月經不調。

我產后月經不調怎么辦

對于產后月經不調，可以嘗試從飲食方面入手，多攝入一些蛋白質、鈣類等食品，幫助恢復身體機能是很重要的。第二，要保持愉悅的心情，好的精神狀態才能避免月經不調。第三，如果是產后12周-18周還沒有恢復月經，那么就可能需要到醫院檢查是否有其他病癥伴隨。