到底要不要用含氟牙膏

隨著人們養生意識的逐漸加強，除了飲食和運動調理非常受關注以外，從前我們不在乎的牙膏，也受到了廣泛關注和重視。相信大家也都知道，含氟牙膏是最近幾年來非常火爆的話題，但是這個問題也逼死了很多強迫癥患者，到底要不要用含氟牙膏？是他們常常會提及的問題，那么我們不妨來一起了解一下。

到底要不要用含氟牙膏

美國兒科學會認為，有牙齒的的嬰幼兒，是患齲齒的高危人群，而含氟牙膏是目前最切實可行、經濟有效的防齲齒措施。氟的好處，相信大多數爸媽也都知道，之所以不給寶寶使用含氟牙膏，大多是擔心小朋友誤吞，導致攝入氟過量而造成健康隱患。

其實使用含氟牙膏對寶寶有益還是有害，取決于本身日常氟攝入是否超標。日常生活中氟的來源主要來自餐飲，如果家中日常飲用含氟量很高的水，或者食用產自高氟地區的蔬菜，都可能會導致氟含量超標，這個時候再使用含氟牙膏，就會更加增加出現相關癥狀的可能性。

寶寶什么時候可以使用含氟牙膏

關于這個問題，之前各國專家的建議都是從2歲開始使用含氟牙膏，2歲前使用無氟的，但從去年開始，美國牙科協會、美國兒科協會都修改了建議，認為從寶寶出現第一顆牙開始就應該使用含氟牙膏了。

其實無論如何都建議大家一定要提早給寶寶刷牙，至于是否使用含氟牙膏，沒有任何關系。只要寶寶能夠聽話刷牙，其實在牙膏的選擇上，只要選擇適合寶寶使用的兒童牙膏即可。這個問題建議大家不要緊張和焦慮，我們只要按照寶寶的發育，正常使用必備的生活用品即可，這個問題是非常關鍵的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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