引產后最好隔六個月以上再懷孕。引產時子宮會擴大,一般需要半年時間恢復。若子宮未恢復就再次懷孕,容易導致流產,且母體恢復不佳對胎兒也會有影響。如果引產后想要寶寶,建議在引產后一年再備孕。
引產后可多吃營養豐富的食物,如魚類、蛋類、豆類制品、肉類以及新鮮蔬菜。若女性平時體質較好,補養時間以半月為宜;若平時身體虛弱、體質差且失血多,可適當延長補養時間。此外,配合中藥調理效果更佳,如阿膠、紅棗、紅糖等補血中藥。
總之,引產后女性需注意多方面事項,合理調養身體,為再次懷孕做好充分準備。
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