男人備孕能喝白葡萄酒嗎
男人備孕能喝白葡萄酒嗎及備孕小常識(shí)
白葡萄酒與備孕的關(guān)系
酒在社交場(chǎng)合中十分常見(jiàn)，也是很多男性喜愛(ài)的飲品。從養(yǎng)生角度看，每天適當(dāng)飲用白葡萄酒有舒筋活絡(luò)、養(yǎng)顏潤(rùn)肺的功效，一般白葡萄酒酒精度在12°。然而，它畢竟屬于酒精類(lèi)飲料，多喝對(duì)身體不利。備孕期間，不論男女最好都不要喝葡萄酒。因?yàn)闊o(wú)論葡萄酒有多養(yǎng)生，酒精都會(huì)對(duì)精子造成傷害。所以在備孕期，應(yīng)做到滴酒不沾，孕前需戒酒一個(gè)月后方可受孕，且孕后也要戒酒。
備孕小常識(shí)
- 孕前6個(gè)月戒煙戒酒，停止服用避孕藥，因病服藥后半個(gè)月不要同房。
- 準(zhǔn)爸爸要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，以產(chǎn)生更為強(qiáng)壯的精子。
- 準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽在備孕期都要堅(jiān)持服用0.4mg葉酸，這不僅能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，還能提高男性精子質(zhì)量和活性。
- 排卵期同房，同房次數(shù)不宜過(guò)多，一周兩次為宜。
- 同房時(shí)可采用傳統(tǒng)男上女下的體位。
- 準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽都要保持健康的身體、愉快的心情及合理的體重。
總之，男性在備孕時(shí)一定不要認(rèn)為白葡萄酒度數(shù)低就可以喝，為了擁有健康聰明的寶寶，備孕期間要堅(jiān)決與煙酒告別。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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