懷孕了薏米能吃嗎
孕婦能否食用薏米及薏米的作用
孕婦食用薏米的情況
薏米功效眾多，對人體健康有保健作用，是很多女性喜愛的食物，不少女性減肥時會選擇喝紅豆薏米水。然而，孕婦食用薏米是否影響健康備受關注。
- 薏米雖營養豐富，但所含薏苡仁油對子宮有興奮作用，多吃易造成流產，孕早期三個月更要慎食。
- 一般不建議孕婦食用薏米，因其性質滑利，能使子宮收縮，帶來流產風險。
- 若孕婦有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀，可在醫生指導下適量食用。
薏米的作用
薏米是藥食同源類中藥，性甘味苦，入肺、胃經。
- 薏米煮粥可利濕、健脾，適用于濕氣較重、大便黏膩不爽、臉部出油、皮膚濕疹、疥瘡、痤瘡的患者。
- 薏米煮粥、煮水時加入茯苓、紅小豆等食材可加強祛濕功效。
- 與其他藥物配伍能起到健脾化濕、排膿的作用，同時具有抗病毒的作用。
由于孕婦身體的特殊性，應盡量避免食用薏米，要以寶寶健康為重，不能只追求口腹之欲。
結論：孕婦食用薏米需謹慎，一般不建議食用，特殊情況應在醫生指導下進行。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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