其實懷孕說起來就是精子和卵子的結合，看起來似乎是非常簡單的一件事，但是往往有很多夫妻在備孕很長時間卻依舊還是沒有懷孕。當然了，懷孕也是需要看好時機的，也就是好孕率的高低了。那么，一般來說，好孕率多少才是懷孕呢?

好孕率多少才是懷孕

一般來說，好孕率一般有80%以上就可以選擇同房了，這個只是對于懷孕幾率的一個預估，當排卵日到來時，好孕率可以達到90%以上，這時候同房備孕成功率是最高的。但是，好孕率其實也不等同于就是一定懷孕，只是能說明懷孕的幾率會高一些而已。

提高好孕率的方法有什么

第一，堅持早睡早起。對于現在的年輕人來說，早睡早起真的是太難了。但長期晚睡會導致內分泌的紊亂，影響到受孕的成功幾率。孰輕孰重就不用說了吧。

第二，堅持良好的生活方式。像什么吸煙喝酒、節食偏食、不運動、有病不醫、暴飲暴食、憋尿、多次流產、經期同房都是會導致不孕的發生的，一定要避免。

第三，堅持監測排卵周期。排卵日前后同房好孕的成功幾率最高，因此準確的找到排卵日就很重要?？梢赃x擇基礎體溫監測、排卵試紙、觀察宮頸粘液、B超監測等方法。

第四，保持適中身材。肥胖對于好孕的影響也是很大的，嚴重時也是會導致不孕的發生的。因此保持適中身材對于好孕也是很有幫助的。從現在起，管住嘴、邁開腿吧。

其實如果是急著備孕夫妻，其實是可以通過很多方法來提高好孕率的，比如用排卵試紙去計算排卵時間，在排卵期間進行同房。另外，受孕的過程是非常自然的，也不要給自己太大的壓力，順其自然就好了，如果身體正常的話寶寶會到來的。