備孕時(shí)喝蒲公英茶好嗎
備孕期間稍微吃一些中藥也是有好處。有一些中藥并不是大家想象中的那樣，是十分難以尋到的。其實(shí)有很多中藥就是我們生活中常見的花朵，例如玫瑰花、蒲公英、薰衣草等。那么，備孕時(shí)喝蒲公英茶好嗎？下面我們就來(lái)一起了解一下吧。
備孕時(shí)喝蒲公英茶好嗎
1、蒲公英中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠利尿、緩解消化不良、便秘，還能去斑；
2、蒲公英中富含蛋黃素，可以預(yù)防肝硬化，保護(hù)肝臟和膽囊；
3、蒲公英有抗胃潰瘍的作用，能夠緩解胃潰瘍引起的腸胃不適；
4、蒲公英泡茶喝能夠提高孕媽的免疫力。
備孕期間平時(shí)飲食上還需要盡可能的均衡一些，您可以這樣吃：早餐可以吃一個(gè)雞蛋、一杯牛奶或者一杯豆?jié){、一份菜肴、主食可以食用些包子花卷之類的，兩頓飯之間可以吃少量的水果，這樣的早餐營(yíng)養(yǎng)比較全面；
中午可以吃一份米飯，花樣盡可能多的蔬菜，盡量以青菜等葉菜類為主，最好午餐有魚肉或者瘦的豬肉，晚餐可以吃一份米飯，帶有豆制品的菜肴和盡可能花樣多的菜肴。
備孕時(shí)和蒲公英茶需要注意什么
1、用量過(guò)大會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。因此要遵循醫(yī)生的建議，服用常規(guī)用量；
2、各別人在喝完蒲公英茶后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，因此體質(zhì)比較敏感的孕媽需要詢問(wèn)醫(yī)生，自己是否適合喝蒲公英茶；
3、雖然蒲公英對(duì)很多疾病都有緩解作用，但是孕媽們不能盲目喝茶，以免加重病情。
備孕期間喝蒲公英泡的茶是有一定的好處的。蒲公英具有祛斑、緩解胃痛等主治功能，服用蒲公英泡的茶可以提高孕婦的免疫力。但是，蒲公英雖好卻也是茶，喝過(guò)多的茶水對(duì)備孕不一定有好處。所以，小編還是建議大家在咨詢過(guò)醫(yī)生后再服用。
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