孕婦吃什么去火效果好
孕婦上火了可表現(xiàn)為口臭、便秘、長(zhǎng)痘、莫名煩躁等，當(dāng)有以上的癥狀時(shí)，孕婦就要考慮給自己去去火了，接下來就介紹孕婦吃什么去火效果好。
1、金銀花茶、泡決明子茶、菊花枸杞茶等
建議準(zhǔn)媽媽多喝開水，在水中放三四十顆金銀花茶，對(duì)寶寶沒影響，又能降火。也可以泡決明子茶、菊花枸杞茶等茶飲，以及夏枯草黃豆煲豬橫脷、芹菜炒百合等，對(duì)降肝火有一定的幫助。青橄欖泡茶對(duì)降火也很有幫助。
2、苦瓜及其他苦味食物
適當(dāng)?shù)爻孕┛辔妒澄镉兄诮蹈位穑罴训目辔妒澄锸淄瓶喙希还苁菦霭琛⒊催€是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達(dá)到“祛火”的目的。
除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯(cuò)的“祛火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等，同樣能清熱降火。而石斛、玉竹等食材都有不錯(cuò)的健脾降肝火的功效。
注意事項(xiàng)：
1、平時(shí)要注重不吃辛辣的食物、橘子，少吃或不吃熱性佐料，這些東西都容易引起上火。每天還可吃一兩根黃瓜，也可以輔助降火。
2、體質(zhì)為熱性的孕婦，本就內(nèi)熱較重，如過多食用性溫、大熱的食物，容易“火上澆油”，嚴(yán)重的也許會(huì)導(dǎo)致“見紅”、腹痛等先兆流產(chǎn)和早產(chǎn)的癥狀。因此，在食用大熱食物前應(yīng)認(rèn)清自己的體質(zhì)，不能盲目進(jìn)補(bǔ)。
3、如果癥狀未能改善，應(yīng)到醫(yī)院就診，切不可自己隨意服用清熱瀉火的藥物，以免用藥不當(dāng)或用量不當(dāng)，反而對(duì)胎兒造成傷害。
給孕婦去火方法應(yīng)適當(dāng)，但如果自己仍拿捏不了，覺得還是直接找醫(yī)生穩(wěn)妥的話，還是建議到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？