備孕期間可以喝陳皮水,且無不良影響。備孕期間需注意避免抽煙喝酒、熬夜勞累,可口服葉酸預防神經管畸形。陳皮對脾胃虛弱引起的食欲下降、消化不良、惡心想吐等情況有益,飲用陳皮水有助于身體健康。若想加快恢復健康,可適量添加白術、茯苓和人參。
陳皮主要用于治療食欲不振、消化不良等癥狀,可與其他中藥混合服用以促進健康,常見的有麥芽茶和降脂茶。
準備麥芽、谷芽、陳皮、神曲和甘草,放入鍋中煎煮,煮開后小火燉煮15分鐘,過濾藥渣即可服用。其功效為增進食欲、促進胃腸道消化功能。
準備陳皮、山楂、甘草和丹參,加清水煎煮,大火燒開后小火燉煮20分鐘,過濾藥渣服用。此茶可降低身體中的膽固醇和血脂肪含量,適合中老年人。
備孕及孕婦可適當飲用陳皮水,尤其在有痰時飲用有益,還能促進食欲、健胃。陳皮吃法多樣,可與其他藥材搭配,但腹瀉者不宜飲用。
結論:備孕期間飲用陳皮水有一定益處且吃法多樣,但也有相關禁忌需注意。
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