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備孕期間可以喝菊花茶嗎

備孕期間可以喝菊花茶嗎

現在很多坐辦公室的女性都喜歡上班的時候泡一些花茶來喝,花茶不僅具有濃郁的香氣,而且還有對人體非常好的功效,尤其是養顏美容,緩解壓力,促進胃腸功能,因此花茶特別受到女性的歡迎,對此有些女性問到,備孕期間可以喝菊花茶嗎?

備孕期間可以喝菊花嗎

菊花茶味甘,苦,性微寒。可疏散風熱,清肝明目,清熱解毒,平降肝陽。因此備孕期間是可以喝菊花茶的,對女性沒有什么影響,但是菊花茶畢竟是寒性,女性喝菊花茶一定要注意喝的量,記得要泡的清淡,不要喝太濃或者經常喝,適時喝點無大礙。

備孕期間可以喝什么茶

1、決明子茶。決明子中富含的元素,具有明顯的清肝明目的作用,另外決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便秘結,對潤腸通便具有先過效果。決明子泡水喝還有清肝瀉火、排毒排油等作用。

2、綠茶。處于備孕期的女孩子,可以喝一杯清淡的綠茶。茶含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶類所不及的。而且綠茶中少量的咖啡因既有提神的作用,又不用擔心攝入的咖啡因過多。

3、玫瑰花茶。玫瑰花茶具有疏肝解郁、健脾降火、和血散淤等功效,能調理血氣、緩和情緒、調整內分泌,比較適合備孕女性飲用。

其實大部分的花茶都可以在備孕期間飲用的,只是飲用時要注意不要太濃,還有不建議經常喝,可以每周喝一至兩次左右。最后小編還要說一下,由于每一位女性的身體體質是不一樣的,可能不是所有花茶都適合飲用,因此喝花茶之前不放可以向醫生咨詢后再飲食。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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