結婚對于每一個人來說都是會經歷的事情，并且這對于自己來說是非常幸福和開心的事情。但是結婚也代表著責任和義務的到來，自然所謂的家庭瑣事也會隨之而來。好多人在想到這些的時候難免會對自己的結婚這件事產生恐懼感，怕自己會做不好。那么男性婚前焦慮癥的特點有哪些？

男性婚前焦慮癥的特點有哪些

1、恐懼心理

談婚論嫁到了婚前最后一個階段時，或許是最值得書寫的一個時段，它比婚禮舉行的那一刻來得細膩復雜，有太多對未知的憧憬，有太多對過往的釋懷。可是，緊張、焦慮、恐懼情緒卻在此時常常困擾著新人，心理素質不好的新人在有了某些不良軀體反應后往往還會產生逃婚的念頭。

2、逆反心理

逆反心理也是婚前焦慮癥的癥狀表現(xiàn)之一。婚姻對于夫妻雙方而言是一個約定，也有約束成分，通常情況下，男人既渴望穩(wěn)定的婚姻生活，同時也對這種約束心存擔憂，與女人相比，男性心底更渴望自由，雖然他不一定要具體做什么，但當這種自由受到威脅時，逆反心理就會起作用，這也是有些人婚前尋找其他女人想法的潛在心理因素之一。

男性婚前焦慮癥如何治療

1、用一點結婚預算做一點額外的事情，買些香薰油再買一個精致的香薰爐，風雅一把。看熏衣草或迷迭香的味道在淡淡燭光中隨著輕煙發(fā)散在空氣中，深呼吸、深呼吸，讓你的身心溶于空氣徹底放松。

2、隨意在一個溫暖房間的地板上盤腿坐下，手心向上防在膝蓋上，想像從你的脊髓中延伸出一股像絲線一般的意念，從你的頭頂向上升，然后慢慢抬起頭，帶動你身體的上半部往上朝著天花板，閉上眼睛，靜靜地呼吸。

3、在浴室中點一支你最喜歡的有香味的蠟燭，在浴缸中放滿熱水，再放一點優(yōu)雅的音樂，好好地呆在浴缸里泡個澡，也把你勞累的神經泡上一泡。

結婚對于一些人來說可能會出現(xiàn)恐懼的癥狀，其實這都是一些非常正常的現(xiàn)象，家人不必太過于擔心，只要在這個過程多了解一些男性婚前焦慮癥的特點有哪些，多理解一些就可以了。相信在大家的支持和幫助之下，一定可以幫助自己走出來的。