胎兒健康是準媽媽們最為關心的問題,因此很多年輕媽媽在懷孕前會改掉不良習慣、戒掉不適宜食物。備孕期間可以喝檸檬水,檸檬是中堿性食物。多數人對食物酸堿性存在認知誤區,認為味道酸的是酸性食物,味道澀的是堿性食物,甚至用石蕊試紙檢測食物汁液來判斷酸堿性。但實際上,像檸檬、柑橘、楊桃、食醋等味道酸的食物,進入人體后,有機酸分解為二氧化碳、水和大部分陽離子,代謝產物大多為堿性物質,所以屬于堿性食物。喝檸檬水有助于備孕人群美容養顏,但切記不能空腹喝,長時間空腹喝會對胃部造成一定傷害。
綜上所述,備孕期間女性可以喝檸檬水但要避免空腹,同時應少吃綠豆、黑米、蕎麥等可能影響受孕的粗糧。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
產后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發現寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?