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喝普洱茶會影響備孕嗎

喝普洱茶會影響備孕嗎

備孕期間能否喝普洱茶的探討

備孕媽媽的困擾與疑問

備孕開始后,孕媽媽們往往十分緊張,一方面擔(dān)心能否在合適時(shí)機(jī)成功受孕,另一方面在飲食上也需格外注意,不能像往常一樣隨意吃喝。有些孕媽媽想通過喝普洱茶來調(diào)節(jié)食欲和身體,于是會產(chǎn)生疑問:備孕期間喝普洱茶是否有問題,會影響備孕嗎?

飲茶對受孕的影響

有研究表明,飲茶可以促使精子與卵子結(jié)合,與咖啡或其他飲料相比,能使婦女受孕機(jī)會增加一倍。雖然目前沒有特別明確的證實(shí),但茶葉中含大量錳元素,錳對男性的生殖和生育有一定幫助。

備孕不宜喝茶的原因

  • 茶葉中含有較豐富的咖啡堿,會加劇孕婦心跳速度,增加心、腎負(fù)擔(dān),不利于胎兒健康發(fā)育。每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克,咖啡因有興奮作用,飲茶過多會刺激胎兒增加胎動,甚至危害其生長發(fā)育。日本專家調(diào)查證實(shí),孕婦若每天飲5杯紅茶可能使新生兒體重減輕。
  • 茶葉中含2% - 5%的咖啡因,過量攝入咖啡因可在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素比例,間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。
  • 茶葉中含有鞣酸,可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物,過多飲用濃茶可能引起妊娠貧血,胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。
  • 茶葉中含大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有諸多不利因素,為使胎兒智力正常發(fā)展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。

男性飲茶的好處

在備孕期間,喝茶對于男性有較好的益處。

綜合考慮,為了寶寶的健康,備孕的孕媽媽不宜喝普洱茶,雖然普洱茶有減肥功效,可在適宜的時(shí)候再飲用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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