每一位孕婦朋友為了成功產(chǎn)下小寶寶都是不容易的,哪怕是到了待產(chǎn)的階段,孕婦朋友也沒有閑著。這個時候很多孕婦朋友都會積極的準備生產(chǎn)需要用到的一些東西,為了防止自己忘記準備的話,還會專門列一個清單出來。那么,孕婦待產(chǎn)清單有哪些呢?一起來看看吧!
孕婦待產(chǎn)清單有哪些
1.證件類:身份證,戶口本,孕婦手冊,生育保險卡(社保卡或著醫(yī)療保險),現(xiàn)金以及銀行卡等。另外,還需要準備好充電器或者充電寶,手機相機之類的,給寶寶拍照片以及跟親朋好友報喜用。
2.產(chǎn)前用品:紅牛,巧克力,水果等增加體力的食物。叮麻產(chǎn)前宮縮疼得厲害,失眠惡心難受,分娩時失力,可以吃一些巧克力和水果。
3.產(chǎn)后用品:長袖棉質(zhì)哺乳睡衣(單衣即可2套),包跟拖鞋1雙,襪子2-3雙(換洗用),一次性內(nèi)褲10-15條(每日3條),哺乳內(nèi)衣2件(可穿可不穿)防溢乳墊1盒,加長衛(wèi)生巾2包,衛(wèi)生紙1提,成人紙尿褲(1大包),吸管杯1個,粗口吸管1包(產(chǎn)后喝湯喝米粥方便),洗刷用品1套,毛巾2條,電動抽奶器1個,溫度計1個(醫(yī)院有水銀溫度計)。
孕婦應該如何正確待產(chǎn)
1、休息和飲食
在待產(chǎn)的時候,感到勞累可以在床上躺一會,但是不可以一直躺著,不然會影響生產(chǎn)。沒有太大感覺的時候,可以讓家人扶著多走走,疼的時候再停下來休息一下。還可以喝點蜂蜜水,是有助于軟化宮頸的,到生產(chǎn)的時候就會容易一點。但是喝完蜂蜜水之后,還是要喝一點白開水。要不然,生產(chǎn)的時候會感到口渴。
2、補充體力
吃一些可以補充體力和能量的食物,這是很重要的一件事情。因為生產(chǎn)是很需要體力的,要不然到時候沒有力氣就會很麻煩。
其實孕婦朋友在準備待產(chǎn)物品的時候可以列清單出來,這也能夠避免遺漏。關于產(chǎn)前的用品和產(chǎn)后的用品,小編在上文做了很詳細的講解,孕婦朋友可以仔細的看一下。另外,待產(chǎn)階段是很重要的,這個時候孕婦朋友一定要注意休息好,在飲食上也不要出亂子,可以適當?shù)难a充體力,因為生產(chǎn)是需要體力的。
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