引產是一種胎兒在發育中出現異常等情況下采取的一種必要的手術措施,這對準媽媽的身心都是有很大傷害的,盡管如此,在引產后,婦女的身體恢復對以后身體健康是有很大的影響作用的,所以引產后,飲食和一些生活中的禁忌都是很關鍵的。那么,引產后飲食要怎么調理呢?引產后有什么禁忌呢?
引產后飲食要怎么調理呢?
引產后的飲食應均衡,但不要過度的進補也不要不在意,飲食調理要溫補為主,如羊肉雞肉等,忌生冷食物如梨、鴨肉等,下面小編給大家介紹幾款食療方法。
1、參芪母雞:老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數次服食。具有益氣補血作用。適用于引產和流產后的調補。
2、雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用。適用于貧血及病后,產后氣血不足的調養。
3、豆漿大米粥:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產,引產后體虛的調養。
引產后有什么禁忌呢?
引產后,首先要觀察2小時,注意引產后1個月內是禁忌性生活的,因為性生活有可能會導致生殖器官感染,如果期間有發熱等身體情況,可能是感染造成的,要馬上到醫院就醫。
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