不少女性一到冬天就手腳冰涼，不論穿多少衣服都改變不了，整個冬季都靠暖寶寶空調度日，特變羨慕那些手腳暖和的人。可是，冬天手腳發熱就很好嗎？并不是。冬天手腳暖和是怎么回事？女性冬天手腳冰涼怎么辦下面跟小編一起來看看。

　　冬天手腳暖和是怎么回事？

　　1、疳積脾虛，手足心發熱。出現這種情況的第一個原因就日常的飲食不注意，經常會暴飲暴食，另外經常吃零食對我們的脾胃也是很不好的，時間長了，損害脾胃功能，引起身體的運轉市場，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。

　　一些病癥，如痢疾、寄生蟲等病癥時候治療方法不當，時間久了就損害了我們的氣血，長期的下來，導致了營養不良而形成疳積發熱，就容易面黃肌瘦，毛發不好，睡眠質量不好等等的問題的。

　　2、血虛陰虧，手足發熱。有些人是因為身體很虛弱，或是大病過后調理不好，是的身體的陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。出現了這種病癥除了要按照醫生的說明來吃藥之外，還要注意飲食問題的，平時多呼吸新鮮的空氣，加快體內的循環。

冬天手心暖和怎么辦？

　　1、陰虛所致的手心熱

　　多見于腎陰不足，或肝腎陰虛。表現為腰膝酸軟，手足心熱，咽干口燥，舌質紅少津，嚴重者可出現性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用一類滋陰清熱的藥物。

　　2、血虛導致的手心熱

　　多見于年輕女性，多伴有痛經。最典型的表現就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者，平日可服用當歸補血丸這類補養氣血的藥物。

　　3、疳積脾虛引起的手心熱

多見于小孩，由于脾胃虛弱，飲食不節，引起小兒脾胃功能失常，造成小兒消化功能紊亂導致食積癥。多表現為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱，既不能用滋陰的方法，也不能用養血的方法，當以健脾消積為治法，或以捏脊療法緩解。

以上是小編對“冬天手腳暖和是怎么回事”的相關介紹，相信通過上述介紹大家都了解了。其實在冬季手腳經常出汗也并不是好事，和身體虧空有很大的關系。人的體質是可以改變的，寒性體質的女性要堅持泡腳，少吃冰冷食物。