兒童都是很好動(dòng)的，所以扭傷、摔傷是很常見(jiàn)的。有些孩子會(huì)感覺(jué)到自己的腿部發(fā)酸，很多家長(zhǎng)覺(jué)得這應(yīng)該是孩子運(yùn)動(dòng)過(guò)度所引起的，只要多休息就好了，但這種認(rèn)識(shí)很片面。那么，11歲兒童腿酸怎么回事，11歲兒童腿疼是什么原因？

11歲兒童腿酸怎么回事

11歲兒童出現(xiàn)腿酸的情況，如果是短暫性的腿酸，有可能是由于活動(dòng)量比較大導(dǎo)致的，假如是長(zhǎng)期腿酸，就很可能使缺鈣了。建議您還是帶孩子去檢查一下，以便給出針對(duì)性的治療方案。11歲的孩子正在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的階段，體內(nèi)對(duì)于鈣質(zhì)需求量比較大，建議家長(zhǎng)在孩子的飲食當(dāng)中添加富含鈣的食物，比如說(shuō)牛奶和蝦，牛奶最好在晚上睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)飲用。

11歲兒童腿疼是什么原因

小朋友出現(xiàn)下肢關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，可能是白天活動(dòng)量大，關(guān)節(jié)周?chē)g帶肌腱勞損所致，也可能是下肢受涼所致。11歲兒童出現(xiàn)腿部無(wú)緣無(wú)故的疼痛，沒(méi)有紅腫癥狀，最大的可能就是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的生長(zhǎng)痛。家長(zhǎng)可以帶孩子做個(gè)血鈣測(cè)定，以便采取針對(duì)性措施。同時(shí)要注意增加含鈣高的食物，在平時(shí)不要做太劇烈的活動(dòng)。

很多孩子都有腿部發(fā)酸、疼痛的現(xiàn)象，家長(zhǎng)要找出原因，及時(shí)采取措施。很多人想知道11歲兒童腿酸怎么回事，這很可能是過(guò)度疲勞或缺鈣引起的，家長(zhǎng)最好帶孩子做一個(gè)血鈣測(cè)定，平時(shí)要讓孩子減少劇烈活動(dòng)、多加休息。