備孕期間能喝烏龍茶嗎
從過(guò)去到現(xiàn)在中國(guó)很多人都喜歡喝茶，喜歡品茶，茶的品種也有很多，不過(guò)茶不是所有人都可以喝的，因?yàn)椴柚杏幸恍┏煞衷谟行┣闆r下是不可以喝的。備孕期間日常的一些小細(xì)節(jié)都會(huì)對(duì)孩子有影響，所以在備孕期間可以喝烏龍茶嗎？
備孕期間能喝烏龍茶嗎
一般的茶葉中都含有鞣酸，孕期盡量避免或少量飲用，鞣酸與鐵結(jié)合很難被吸收，孕婦若過(guò)多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎兒留下先天缺鐵性貧血遺患。孕期不宜喝含有咖啡因的任何飲料，咖啡因容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，而且還有可能使細(xì)胞發(fā)生變異，引起畸形。
烏龍茶的禁忌
一是空腹不能飲，否則就會(huì)感到饑腸轆轆，甚至?xí)^暈眼花，翻肚欲吐，即俗稱的“茶醉”；
二是睡前不能飲，否則會(huì)使人難以入睡；
三是冷茶不能飲，烏龍茶冷后性寒，對(duì)胃不利。
這三忌對(duì)初飲烏龍茶的人尤為重要，因?yàn)闉觚埐杷瓒喾蛹翱Х葔A較其它茶多，品飲不當(dāng)易傷害身體。
一杯清茶，一顆靜心：“茶”字拆開(kāi)即“人在草木間”。人生一世，草木一秋，幾度冷暖，幾許紛繁，人與茶之間有著禪意的相聯(lián)，以茶為媒。人生沉浮，如一盞茶水，苦如茶，香亦如茶。
孕婦喝茶不好，因?yàn)榭赡軙?huì)引起貧血，所以喜歡喝茶的女性在懷孕了之后就要盡量的克制一下，少喝一些茶，就算是平時(shí)，大家也要適當(dāng)?shù)娘嬘貌杵罚绕涫且恍┥眢w有些小毛病的人，更要在咨詢完醫(yī)生之后再考慮飲用茶的問(wèn)題。
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